Banyodaki dairede sauna: alan banyo prosedürleri için nasıl donatılır

Banyodaki dairede bulunan sauna, banyodaki sıcak işlemlerle aynı etkiyi sağlar. Rahatlatır ve iyileştirir, yorgunluğu giderir, gerginliği giderir. Makale, bir saunanın banyodan nasıl farklı olduğunu, ne gibi dezavantajları ve avantajları olduğunu ve bir şehir dairesinin binalarından birinde düzenlemesinin nüanslarının neler olduğunu anlamanıza yardımcı olacaktır.

Bir şehir dairesinde bile küçük bir sauna donatabilirsiniz.

Banyoda bir apartman dairesinde sauna: artıları ve eksileri

Bir apartman dairesinde bir ev saunasının düzenlenmesi, özel güzellik salonlarını ve SPA merkezlerini ziyaret etme ihtiyacını ortadan kaldırır, zamandan ve paradan tasarruf sağlar. Buhar odasındaki sıcak prosedürler vücudun tamamen rahatlamasını sağlar, zorlu bir günün ardından gücü geri kazanır. Bütün bunlar, dairenin yeterli miktarda boş alana sahip olması şartıyla mümkündür.

Bir apartman dairesinde sauna donatmak için banyoyu yeniden geliştirmeniz gerekecek

Sauna kabininin tasarımı, boyutu ne olursa olsun hava geçirmez olmalıdır. Küçük odalarda kompakt modeller kurulur. Odanın alanı yeterince büyükse, iki veya üç kişilik bir kabin donatabilirsiniz.

Not! Koltukların varlığı gereklidir. Büyük saunalarda bankların donatılması tercih edilir. Küçük bir kabin için kompakt bir koltuk uygundur.

Banyodaki bir dairede sauna kullanmanın avantajları

Bir apartman dairesinde kendi elinizle kompakt bir hamam inşa etmeye karar verirken, bir ev buhar odasının avantajlarını unutmamak gerekir.

Bu liste etkileyici:

• kendi evinizin duvarlarını terk etmeden hamamı istediğiniz zaman ziyaret etme fırsatı;
• çıra işleminin birkaç saat sürdüğü standart banyo odalarının aksine yapıyı hazırlamak ve ısıtmak için minimum bir süre gereklidir;
• minimum enerji kaynağı israfı;
• banyoda sauna inşa etmek diğer odalardan daha ucuzdur;
• ek su temini ve kanalizasyon döşemeye gerek yoktur. Stand, mevcut iç mekan sistemlerine bağlanır;

Alan izin veriyorsa, yaslanmış yerleri olan bir buhar odası kurabilirsiniz.

• gücü geri kazanma ve sağlığı iyileştirme fırsatı (toksinleri gidermek, kardiyovasküler sistemleri güçlendirmek, bağışıklık, gençliği ve güzelliği korumak, stresi azaltmak, ağırlığı düzenlemek, çeşitli hastalıkları tedavi etmek);
• Bir hamamdan sokağın karşısındaki bir eve geçerken hipotermi olma ve soğuk alma olasılığı dışlanır.

Ev için bazı hazır sauna modelleri ayrıca, kabinlerin işlevselliğini önemli ölçüde artıran ve kullanım konforunu artıran hidromasaj, gömme duş ile donatılmıştır.

Bir apartman dairesine sauna kurmanın dezavantajları nelerdir

Buhar odasının düzenlenmesi ve müteakip operasyona bazı dezavantajlar eşlik etmektedir. İnşaata başlamadan veya hazır bir tasarım satın almak için mağazaya gitmeden önce bu nüansları tanımanız önemlidir.

Ev buhar odalarının ana dezavantajları:

• banyonun bir duş kabini ile değiştirilmesi gerekecek, aksi takdirde yeterli alan olmayacaktır;
• Banyoda, bugünkü anlamıyla banyo düzenleme işlemi son derece zordur. En basit ve en uygun fiyatlı seçenek kızılötesi, kumaş sauna, fito varildir;
• kesin boyut kısıtlamaları vardır. Standart banyolar, optimum boyutlara sahip geniş modellerin kurulmasına izin vermez ve kompakt kabinler çok sıkışıktır, bu da rahatsızlık yaratır;

Bazı durumlarda, bir daireye sauna kurmak için izin alınması gerekebilir.

• bir duşu donatmak veya banyo yerine bir kabin kurmak ek maliyet ve çaba gerektirir;
• tüm güvenlik gereksinimlerine uymak, ilgili makamlardan izin almak gereklidir;
• yüksek kaliteli kabin modellerinin fiyatı yüksektir ve her insan bir evde kendi elleriyle sauna inşa edemez.

Önemli! Kanser ve kardiyovasküler sistem çalışmalarında ciddi rahatsızlıkları olan kişilerin sıcak prosedürler almaları kesinlikle yasaktır. Aynı şey yaşlılar ve çocuklar için de geçerli.

Dairedeki ana buhar odası türleri, özellikleri

Mevcut buhar odası türleri boyut, şekil ve mikro iklim açısından farklılık gösterir. Isıtma yöntemi ve sıcaklık, tasarımda kurulu ekipmana bağlıdır. Bir daire için mini saunalar hazır olarak satın alınabilir. Üreticiler özel kitler sunar. Kalkanların ve tüm bileşenlerin montajını tamamladıktan sonra, uzmanların yardımına başvurmadan banyoya böyle bir yapıyı bağımsız olarak kurabilirsiniz.

İnşaat türüne göre saunalar:

• yerleşik;
• taşınabilir ve katlanabilir.

Küvetin daha önce bulunduğu yeri küçük bir sauna alabilir.

Yerleşik yapılar daha geniş ve rahattır. Böyle bir modeli başka bir yere taşımak istiyorsanız, onu tamamen sökmeniz gerekecektir.

Isıtma yöntemine ve mikroklimatik koşullara göre, aşağıdaki buhar odası türleri ayırt edilir:

• ıslak (Rus banyosu);
• kuru (Fin saunası);
• buhar odası (Türk hamamı);
• buhar jeneratörü ile elektrik;
• kızılötesi.

Her birinin kendi sıcaklık rejimi vardır, belirli bir şekilde insan vücudunu etkiler.

Bir daire için hazır saunalar: buhar odalı duş kabinleri

Sauna fonksiyonlu bir duş kabini, montaj gerektirmeyen bir buhar odası için en basit ve en pratik seçenektir. Yapının çalışması için, onu odadaki dahili iletişime bağlamak yeterlidir. Dahili buhar jeneratörü sayesinde kabindeki sıcaklık rejimi korunur. Bu yapılar oldukça kompakttır. Diğer sauna türlerinden çok daha küçüktürler. Kabinlerin temel avantajı çok yönlülüğüdür. Bu cihazlar sadece sıcak buhar kullanarak prosedürlerin alınmasına değil, aynı zamanda duşta yıkamaya da izin verir. Kurulum teknolojisi oldukça basittir.Her cihaza, bu işlemin ayrıntılı bir açıklamasıyla birlikte üreticinin talimatları eşlik eder.

Katlanabilir kabin sökülebilir ve başka bir yere taşınabilir

Kombine seçenekler satışta. Bu tür modeller iki bölmeden oluşur: biri duş, diğeri sauna. Buhar odasının boyutu farklı. Tek veya çift sauna bölmeli bir model tercih edebilirsiniz. Hazır yapılar oluşturmak için üreticiler, yüksek güvenlik marjına sahip yüksek kaliteli su geçirmez plastik kullanırlar. Bölmeler arası bölmeler cam bloklardan yapılmıştır.

Not! Bazı duş kabini modelleri kuru buhar üretirken, diğerleri ıslak buhar oluşturabilir.

Dairede kuru veya Fin saunasının iklim koşulları

Bir Fin saunasındaki hava sıcaklığı 90-110 ° C'ye, hatta bazen daha da yükselir. Nem seviyesi% 10'dan fazla değil. Bu nedenle Fin saunasına genellikle kuru denir. Karşılaştırma için, tipik bir yaşam alanındaki nem seviyesi% 50-60'tır. Kentsel dairelerde yaklaşık% 30-40'tır. Bir Rus hamamının aksine, kuru bir buharlı saunanın cihazı çok daha basittir: ek havalandırma gerekmez, su için bir drenaj kurulmasına gerek yoktur.

Kuru hava ve yüksek sıcaklık kombinasyonu, yoğun terlemeyi destekler. Sonuç olarak, insan vücudu aynı anda toksinleri gideren aşırı nemden kurtulur. Kuru saunanın insan vücudu üzerinde agresif bir etkisi vardır. Önerilen konaklama süresi 15 dakikadan fazla değildir. Yaşlılar ve çocuklar Fin saunasını ziyaret etmemelidir.

Kuru bir Fin saunasında 15 dakikadan fazla kalmanız tavsiye edilmez.

Bu tür yapılar büyüktür, bu nedenle kurulumları yalnızca yeterli boş alan varsa mümkündür. Bu seçenek, geniş daire sahipleri için uygundur. Küçük bir banyoya ev yapımı bir Fin saunası kurmak işe yaramayacaktır, alternatif bir seçenek, yerleşik kuru buhar besleme işlevine sahip hazır bir duş kabini olabilir.

Küçük bir ıslak buhar saunasının özellikleri

Islak buharlı bir saunanın veya bir Rus banyosunun mikroklimatik koşulları vücudun daha aktif bir şekilde ısındığını gösterir. Diğer buhar odası türleriyle karşılaştırıldığında, bu tasarım seçeneği ortalama bir sıcaklık kullanır. Hava 70-90 ° C'ye kadar ısınır, asla 100 ° C'yi geçmez. Ayrıca nem oranı% 30-40 civarındadır. Bu koşullar altında, ciltte vücudu ısıtmaya yardımcı olan ince bir su filmi oluşur ve vücut üzerindeki etkisi daha yumuşaktır.

Isıtma, bir ısıtıcı-soba vasıtasıyla yapılır. Metal veya tuğladan yapılabilir. Fırın yapısının kapalı olması arzu edilir. Dairenin sadece elektrikli sauna kullanmasına izin verilir, evde ısıtıcı odun ateşinde kullanılabilir. Yasa, çok katlı binalarda - yakacak odun, kömür - katı yakıtlı ısıtma cihazlarının kullanımını yasaklıyor. Küçük bir sauna için 3-4 kW gücünde bir elektrikli fırın yeterli olacaktır. Fırın içindeki sıcak taşların üzerine soğuk suyun girmesiyle buhar üretilir. Sonuç olarak, hava nemi% 45'e çıkar. Ek olarak, bir buhar jeneratörü takılabilir.

Faydalı tavsiyeler! Taşların döküldüğü suya yararlı bitkilerden bir infüzyon veya birkaç damla esansiyel yağ eklerseniz, terapötik inhalasyonun etkisini yaratabilirsiniz.

Islak buharlı bir saunada hava nemi% 45'e kadar artabilir.

Buhar saunası: Türk hamamlı banyo

Buhar saunasına tilaryum veya Türk hamamı denir. Maksimum hava sıcaklığı 60 ° C'yi geçmez. Standart gösterge 35-50 ° C aralığındadır. Su buharı bir jeneratör tarafından üretilir.Tilarium, nazik bir sauna olarak kabul edilir çünkü bu yapıdaki mikro iklim, çocuklar ve yaşlılar da dahil olmak üzere her yaştan ziyaretçi için rahattır.

Dairede bulunan buharlı mini saunalara ayrıca Roman denir. Düşük hava sıcaklığı nedeniyle, prosedürler insan vücuduna ciddi bir baskı uygulamaz. Sağlık sorunları olan kişiler için hamamı ziyaret etme konusunda neredeyse hiçbir kısıtlama yoktur. Nem seviyesi% 100'ün biraz altında. Havadaki yüksek su içeriği, evde iç mekanda bir tilaryum kurmayı zorlaştırır.

Bir apartman dairesinde kendi ellerinizle bir buhar saunası oluşturmak için, tüm yapısal elemanların montajı için alan ayırmanız gerekecektir:

• vücut kısmı (duvarlar ve perde);
• yerden ısıtma sistemleri (kızılötesi paspaslar veya film zeminler);
• Buhar jeneratörü;
• şezlonglar.

Sauna odasının evin diğer odalarından yüksek kalitede yalıtılması zorunludur. Bunun için güçlendirilmiş ve su yalıtım malzemeleri kullanılmaktadır. İyi bir havalandırma sistemi düzenlemeniz, bir drenaj kurmanız ve akan suyla bir boru hattı bağlamanız gerekecektir. 2,5 m2 alana sahip hamam m 3-4 kişi konaklayabilir.

Türk hamamı gibi buhar odaları da çocuklar tarafından ziyaret edilebilir.

Not! Tilaryum yüzeylerinin iç kaplaması için mozaik veya mermer kullanılmıştır. Yalıtımla birlikte, döşeme yaklaşık 6-7 cm boş alan çalacaktır.

Bir apartman dairesine kızılötesi sauna kurmanın avantajları

Bir daire için kızılötesi sauna hazır olarak satın alınabilir. Bu kabinler şebekeye bağlıdır. Saunadaki hava nemi% 40-60 aralığındadır. Sıcaklık 40-55 ° C'ye ulaşır. Kızılötesi yayıcılar havayı değil önündeki nesneleri ısıtmaktadır. Geleneksel banyoların aksine, kullanmadan önce bir oda hazırlamak 10 dakikadan fazla sürmez. Kızılötesi radyasyon iç organları bile ısıtabilir. 4 cm derinliğe kadar vücuda nüfuz eder Normal bir banyoda bu rakam sadece 5 mm'dir.

Kendi elinizle bir kızılötesi sauna yapmak istiyorsanız, 100x100x195 cm boyutunda bir çerçeve inşa etmeniz ve kızılötesi yayıcılar - karbon veya seramik ile donatmanız gerekecektir. İkinci seçenek daha basittir ve özel bir bakım gerektirmez. Seramik radyatörler karbonlu radyatörlere göre daha az ısınır ve daha fazla enerji tüketir. Termal sensörlerle donatılmamışlardır. Isıtma belirli bir sıcaklık işaretine ulaştığında, seramik yayıcılar kapatılmaz. Bu nedenle, paradan tasarruf etmek için karbon olanların kullanılması tavsiye edilir.

Eşit ısınmayı sağlamak için, radyatörler sadece öne değil, aynı zamanda kişinin arkasına ve bacaklarına da yerleştirilir. Ev yapımı saunalar için uzmanlar, ısıtma elemanının çalışma sıcaklığının en az 240-260 ° C olduğu cihazları önermektedir. En rahat koşulları yaratmak için bir hava iyonlaştırıcı, bir akustik sistem ve bitkisel ilaçlar için bir ekipman kurabilirsiniz.

Kompakt kızılötesi kabinin kurulum boyutları

Portatif sauna çeşitleri: varil ve kumaş kabin

Taşınabilir tasarımlar, montaj işine başvurmadan dairede bir ev saunası düzenlemenizi sağlar. Bunlar, fıçı fıçıları ve kumaş modellerini içerir. İstenirse böyle bir yapı kolaylıkla başka bir yere yeniden düzenlenebilir veya ülkeye götürülebilir.

Fito fıçısı tahtadan yapılmıştır. İçine bir ısıtma elemanı yerleştirilmiştir. Yapının gövdesi bir namluya benziyor. İşlemleri almak için bir kişi içeri girer, tahta bir bankta oturur ve kapağı kapatır. Bu durumda kafa dışarıda kalır. Fitobarrel, şifalı bitkilerin infüzyonlarının döküldüğü özel bir kap ile donatılmıştır.

İlgili makale:

Yağmur duşlu ve bataryalı duş başlığı: evde tam bir rahatlama

Ana tipler, tasarım özellikleri, üretim malzemesi. Alman duş rafları, paneller. Fin ve Çek su tesisatı.

Portatif kumaş sauna, özel özelliklere sahip bir malzeme ile kaplanmış hafif bir ahşap çerçevedir.Bu bir termos etkisi yaratır. Sızdırmaz kumaş astar, yapının içinde optimum sıcaklığı korur. Elektrikli aletler ısınmak için kullanılır. Bu sauna türü, en küçüğü olarak kabul edilir. Yapı kolayca sarılabilir ve yanınıza alınabilir.

Önemli! Her türlü elektrikli sauna, ancak evin yüksek kaliteli güçlü kabloları varsa kullanılabilir. Ayrıca, buhar odasında geçirilen maksimum süreyi de unutmayın.

Varil sauna tasarımı

Hamamın saunadan farkı: mikro iklimlendirme ve düzenleme

Sauna ve hamamın genel bir amacı vardır - vücut güzelliğini ve sağlığını korumak. Buna rağmen aralarında sıcaklık rejimi gibi pek çok fark vardır.

Sauna, yüksek sıcaklıklar (140 ° C'ye kadar) ve düşük nem seviyeleri ile karakterize edilir -% 5 ila 15. Bu tür koşullar sağlığı iyi olan insanlar için tasarlanmıştır. Birçok kısıtlama nedeniyle bir apartman dairesinde klasik bir sauna düzenlemek neredeyse imkansızdır. Tipik olarak, içindeki nem seviyesi yaklaşık 90 ° C sıcaklıkta% 70'e ulaşır. Çoğu apartmanda kullanılamayan özel sobalar sayesinde bu şartlar sağlanmaktadır. Sıcaklık 60 ° C'ye düşürülürse havadaki nem miktarı% 40-50'ye düşecektir.

Düzenlemedeki farklılıklar:

Yararlı tavsiye! Saunanın iklim şartlarından dolayı süpürge sertleşir ve etkisiz hale gelir. İstenirse buhar odasından çıkılarak uygulama yapılabilir.

Bir apartman dairesinde sauna kurma ve çalıştırma deneyimi: tüketici yorumları

Evde sauna yapmadan önce, artıları ve eksileri tartmanız, ayrıca yapıyı hazır mı yoksa kendiniz mi yapacağınıza ve ne olması gerektiğine karar vermeniz önerilir.

İnternetteki birçok kullanıcı deneyimlerini forumlarda paylaşıyor:

“Bir şirketten bir fıçı fıçı sipariş ettik. Buhar odasının kendisi çok güzel, uzun süre dayanacak şekilde yapılmış. Ancak varışta kapıdan geçmediği ortaya çıktı. Ustayı aramak zorunda kaldım. Namluyu kesti ve odaya getirildikten sonra tekrar yapıştırdı. Genel olarak bu, kaliteyi ve daha fazla operasyonu hiçbir şekilde etkilemedi, ancak aynı zamanda zaman ve sinirler boşa gitti. Bu tür nüansları önceden kontrol edin veya katlanabilir bir tasarım sipariş edin. "

Valentina Petrova, Moskova

“Ahşap çerçeve montajı ve tüm teknik parametreleri ayarlama zahmetine girmedim. Az önce sauna kabini satın aldım. Bütün aile mutlu. Ve belgelerle ve komşularla sorun yok. "

Sergei Svyatoshin, St.Petersburg

Bir apartman dairesinde sauna, dezavantajlardan daha fazla avantaja sahiptir

Kocam bir elektrikçi, saunayı kendisi yaptı. Çocukların kullanabilmesi için kızılötesi yapmaya karar verdik. Sonuçtan çok memnunuz. Kışın, sadece bir peri masalı. Onsuz nasıl yaşayabiliriz ”.

Oksana Shcheglova, Yekaterinburg

Evdeki saunaların ilginç projeleri ve kompakt bir tasarım yaratma teknolojisi

Sauna yerleştirmenin en kolay yolu banyodadır. Hemen su prosedürlerini uygulayabilmeniz, vücudu soğutabilmeniz, teri yıkayabilmeniz için bitişiğindeki binaları kullanmanıza izin verilir. Banyo ve tuvalet odalarını birleştirerek sauna kurmak için biraz yer açabilirsiniz.

Diğer odalara da kurulum mümkündür:

• mutfak;
• balkon;
• kiler;
• sundurma;
• mutfak ve banyo arasındaki koridor.

Durağın banyonun dışına kurulduğu projeler yeniden geliştirme gerektirir. Bu durumda izin almanız gerekir. Kilerdeki veya koridordaki yapı, duvarlara bitişik olmamalıdır (en az 20 cm). Havalandırmayı organize etmek zorunludur, aksi takdirde küf görünecektir. Balkon ve sundurma ısıtmasız odalardır. Saunayı kurmak için yalıtılması gerekecek.

Bir apartman dairesine kurulum için küçük köşe sauna projesi

Yararlı tavsiye! Daire içerisindeki balkonda bulunan saunanın havalandırması doğrudan dışarıya getirilebilir.

Özel bir evde, bir buhar odasını donatmak için genellikle bir bodrum, zemin kat ve çatı katı kullanılır. Bir şeyleri yeniden yapma ihtiyacından kurtulmak için inşaat aşamasında bile bina tasarımına bir sauna dahil edilmesi tavsiye edilir. Apartmanda bulunan saunaların fotoğrafında köşe yapıları oldukça kompakt ve organik görünüyor. Düz kutular, üretimleri daha kolay olduğu için daha yaygındır. Yüksek tavanlı büyük dairelerde havuz (2x2 m boyut, 100 cm derinlik) düzenleyebilir ve cam kapıyla ayırabilirsiniz.

Optimal sauna boyutu ve tasarımı için öneriler

Bir apartman dairesinde bir saunanın standart boyutları, seçilen tasarımın türüne bağlıdır, ancak 2x2 m'yi geçmemelidir.Hacim 24 m'den fazla değildir.

Optimum boyutlar:

• kabinleri - 1.6x2 ve 2x2 m;
• kızılötesi saunalar - 0.6x0.7 m ve 0.8x0.8 m (sadece oturarak);
• fitobareller - 0.78x1.7 m.

Bir kişinin boyu 170 cm'yi geçerse, fito fıçıyı kullanamayacaktır.

1 ila 2,19 m duvar boyutlarına sahip kabinler için çeşitli seçeneklerin montaj boyutları

Bir apartman dairesinde sauna nasıl yapılır:

1. Metal profillerden veya ahşap kirişlerden yapılmış bir çerçeve oluşturun (elemanlar düz, planyalanmış ve kurutulmuş olmalı, antiseptik ve yanmaz olmalıdır).
2. Çerçeveyi mineral yün veya mantarla (aglomera) izole edin. Genleşmiş polistiren kullanmayın. Köpüklü polietilen köpük alabilirsiniz, ancak malzemenin yüksek sıcaklıklara dayanabilmesi şartıyla (üreticinin verilerini kontrol etmeniz gerekir).
3. Bir katman buhar ve su yalıtımı yapın. Kullanılması tercih edilir
4. yapının içindeki sıcaklığı korumak için folyo malzemeler.
5. Ihlamur veya karaçam iç astarı takın. Zeminler için fayans kullanılabilir.
6. Isıtma cihazlarını (kızılötesi yayıcılar veya talk, bazalt, diyabaz içeren elektrikli soba) ve nemden korunan lambalar takın.

Sauna efekti oluşturmak için bir buhar jeneratörü kurabilirsiniz. Dış kaplama, saunanın bulunduğu iç kısım dikkate alınarak seçilir.

Küçük bir buhar odası, herhangi bir aile için faydalı bir satın alma olacaktır. Kendi elinizle bir yapı yapmak veya hazır satın almak, yalnızca mal sahibinin arzusuna ve bütçe yeteneklerine bağlıdır.